2017/08/20

分裂した心のままでは

自分の内側をよくよく内観(Inner Inquiry)するならば、自分の心の中に「真理を求める自分」と「真理を怖れている自分」の矛盾する両方の心があることが、はっきりと認識されます。


つまり、それこそが「心の分裂」というものであり、わたしたちがこの分離の世界を、この二元性の世界を生み出す原因となるものだと言えます。


「真理」を「神」という言葉で置き換えてもいいです。


わたしたちは、神を求めていながら、神のもとに帰ろうと試みながらも、同時に神を怖れているがゆえに神に抵抗している、神と戦っている、、、ということが起きているのです。


さらにまた、「真理」「神」という言葉を、平安や幸せという言葉で置き換えてもいいです。


もし、あなたが、自分はなぜ不幸なのだろう?どうして、自分は幸せではないのだろう?なぜ、自分は幸せになれないのだろう?と感じているのならば、つまりは、そういうことだと言うことが出来ます。


そう、わたしたちは、平安や幸福を求めているつもりでいますが、じつは、わたしたちは、本来が平安で幸福であるのに、そのことに自らで抵抗しているということなのです。


その分裂した心のまま、平安や幸せになることはあり得ないのです。


その自覚なしにいくら真理を追い求めても、真理に到達するということはあり得ません。

むしろ、真理へ向かおうとするのを邪魔する自分と悪戦苦闘することになります。


たぶん、かつての真理の探究者たちは、修行の名のもとに、そのことに計り知れないほどの時間と労力を費やしてきたのだといえるでしょう。


でも、もう、そういう時代も終わりです。


これからのわたしたちは、そのことを認識し、自覚することで、はじめて、自分の内側を統合、整理していかねばならないことに意識が向かうようになるでしょう。

それは、修行や探究といったものではなく、ただ自分の内側を整理していくだけのことだということです。


まさか、自分の中に、自分が幸せになることを咎める自分がいるとは、思えないことでしょう。


とくに、スピリチュアルの探究者たちは、自分の中に真理から遠ざかりたい自分や、真理に抵抗している自分がいることを認めたくはないかもしれません。


真理を咎めている自分、神に抵抗している自分、、、それを、自我(エゴ)と呼びます。


その自我と向き合っていくことだけが、真理に到達する道であり、神のもとに帰る道だと言えます。

その道は、けっして、自我を無視したまま真理へと、神へと向かうものではありません。

もし、そうであるならば、それは自我と戦うということであり、その戦いに終わりはありません。


自我と向き合うとは、自我に光を当てることによって、自我を癒し、赦していくということです。

それによって、分裂した心や、あらゆるものとの分離が無くなっていきます。


心は、シンプルに、純粋無垢に、無へと向かっていきます。


そして、そのすべてが無に帰することが、わたしたちがいづれ帰るところです。


私が、歩んでいる道とはそういうものだということができます。

そして、私がしている心理セラピーもそういうものだと言うことができます。


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■イベント情報■

9月の「ACIM学習会 in 福岡」は、9月16日(土)14:30〜17:30 です。

詳しくは、こちらをどうぞ。


『2days ACIM学習会 in 福岡』

2017年10月8日~9日の日程で2daysのACIM学習会の開催を予定しています。


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2017/08/18

プレゼンス

そもそもが、孤独感や生きることの虚しさをどうにかしたくて、エンライトメント(悟り・解脱)というものを求めるようになったのが、もう25年前のことになります。


「エンライトメント」という言葉を知った時、私は、「もう二度とこの世に生まれ変わって来たくない」とそう強く願望したのを覚えています。


今もその想いは変わらないのですが、そのニュアンスが少しばかり変わったことに気づきます。


今では、未来へエンライトメントを求めることも、時間の中の旅にすぎないことだとわかっています。

それは、時間とは一切関係のないものだということです。


未来というものが、もうどうでもいいとさえ思えはじめていて、私の中で、未来への関心はどんどん薄まってきている気がします。


いまこの瞬間に、神の平安と共に、聖霊と共に、、、

それで十分なんだと思えるようになってきている私がいます。


未来へのエンライトメントを手放して、いまこの瞬間のプレゼンスへと戻っていくこと、、、

それが、私の究極のゴールとするところなんだろうなと思う今日この頃です。


静かになり、自分とは何か、神とは何か、といったすべての想念、これまで学んできたこの世界についての一切の概念、自分について抱いているあらゆるイメージを脇に置く。あなたの心が、真実だとか偽りだとか、よいとか悪いとか思っているすべてのもの、価値があると判断する想念、あるいは恥じているすべての概念を取り去り、あなたの心を空にしなさい。どんなものにもしがみつかないようにする。過去が教えた想念も、以前あなたが何かから学んだ信念も、いっさい持ち込まないようにする。この世界を忘れ、このコースを忘れ、両手をまったく空にして、あなたの神のもとに来なさい。

ー『奇跡講座 ワークブック編』 レッスン189よりー


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2017/08/17

学習が停滞しているときどうしたらいいの?

カースティンのトーク音声の翻訳です。


コースの学習は、形而上学的な概念を知的に理解することももちろん重要ですが、実際に、実践して経験していくことによってその理解がより深まっていくものだと言うことが出来ます。


カースティンは、コースの形而上学をある程度理解したならば、コースの教えを日々の実践へと応用していくことを薦めています。


いわゆる、実践と経験のプロセスへと移行していく段階があるということです。

それは、ACIM教師としての新たな学びのはじまりだと言うこともできると思います。


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質問者:

コースの学習への意欲がなくなってきました。熱心にやってきましたが、どこにもたどり着かない感じがしていて、このまま続けるのが難しくなってきています。一旦、学習を脇においてリラックスした方がいいように感じています。でもそうすると、また、どっぷりエゴへと戻っていきそうで、それも嫌ですし。どうしたらよいでしょうか?


カースティン:

行動を通して実践できるように、マインドフルネス(今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること:ウキペディアより)が役立つのではないでしょうか?

何かスピリチュアルな本を読むなどの知識的な学びを続けるよりも、明らかに、リラックスする方が良さそうですね。

自然に少しずつ難しくなってきたと感じていらっしゃるようですので、聖霊があなたを通して為すことができるところに統合するときではないでしょうか。


これは、実際に何をするかを聖霊に聞いたり、感じたりするという意味ではありません。

それは、日々の生活の中にもっともっと実践を取り入れるという意味です。

例えば、散歩のとき、自転車にのるとき、車を洗うとき、ご飯を作るとき、等々、何をしていてもいいのですが、、、、

それらをマインドフルネスのために、または、マインドトレーニングのために、あなたを通して聖霊に行ってもらうように実践していくのです。


ただ、doer(何かをしていないと気が済まない自分)がやってきたり、個としての自分がやってきたり、ゴールがあるかのように押し進めたり、始めたときにはなかった時間的なゴールを設定したり、と、そのようなことには十分に気をつけてください。

どこかの時点で、エゴが入り込んで来て、完璧主義や時間の制限が乗っ取ってしまうと、あなたの聖霊への自覚をブロックしはじめます。

祈りと共にポウズ(一旦立ち止まる)して、聖霊と常に繋がるという実践のためにガイドに導かれるままに行動する、ということをやってみてください。


それはちょうど、スピリチュアルコミュニティーでのわたしたちの過ごし方でもあります。

わたしたちは、すべてをこの実践のために使っています。

実際にコミュニティーの生活では、コースの話はほとんどしませんし、本を読むことさえほぼしません。

わたしたちは、すでに形而上学を理解していますから、学習というよりも、コースの教えを日々の実践へと応用しています。

それは、心の中に、喜びをブロックするエゴのパターンが現れるのを注意深く見ながら、どれだけ実践を深めていくか、ということになります。

~中略~

イエスは、コースの中で「今年一年をすべて同じにすることで、これまでとは違った年としなさい。」(テキスト15章Ⅺ.10.11)と言っています。

何をしていようとも一日を通して、あなたの価値ある黄金の経験のために過ごし、一日をすべて同じにすることで、これまでとは違った一日としてください。

一日中祈りとともに過ごしてください。


『Consistent Connection through Purpose 29 Jul.2017』より一部抜粋

https://www.spreaker.com/show/kirsten-buxton_2


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2017/08/15

蒼い書物に出会えて

数年前は、コース(ACIM/奇跡講座/奇跡のコース)のテキストを読んでも、気づけば文字だけを追っかけていたり、すぐに眠くなったりして、なかなか読めたものではありませんでした。

ようするに、私はその内容をほとんど理解することが出来きなかったのだということです。


そんな私も、今では、テキストを読めば、素晴らしい!面白い!と感じるようになりました。

その深遠さにあらためて気づかされるとともに、ハートが開く感覚といいましょうか、ときに心が震えることすらあります。

まるで、ジーザス(イエス)が直接この私に語りかけているようにすら感じられます。


私にとって、コースを読んでいる時とは、まさにジーザス(イエス・キリスト)の存在を感じている時、と言い換えることが出来ます。

とくに、テキストを読むときは、そんな感覚になります。


そう、わたしたちは、『ア・コース・イン・ミラクルズ』を通して、ジーザスの声(ことば)に触れることが出来るのです。

なんて、ラッキーなのでしょう!

わたしたちが望むのならば、二千年という時空を超えて、ジーザスのことばを聞くことができるのですから。


こんな素晴らしくて、こんなに面白い書物など他にあるのだろうか。


この私にとって、コース(『ア・コース・イン・ミラクルズ』)とは、そういうものです。

もはや、この書物以上に私の心を惹くものなどもう無いだろうと思ったりします。

私は、そんな最高の書物に出会えたことに感謝するばかりです。


コースのテキスト読みながら、そんなことを想う今日この頃です。


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2017/08/13

身体的な老化のプロセスにどう対応するか?

カースティンのトーク音声の翻訳です。


今回は、身体的な老化のプロセスにどう付き合っていくか?という質問に関するカースティンの応えを抜粋してみました。


そして、関連する資料として、どうぞ『奇跡講座 ワークブック』レッスン294をお読みいただくことをお薦めします。


Lesson 294

My body is a wholly neutral thing. 

私の肉体は、完全に中庸(ニュートラル)なものである。

-ACIMワークブックー


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<カースティンのトーク>


コースの中でイエスは、肉体について、「聖霊から離れてしまったという信念、つまり分離の信念を癒す間は、肉体には機能(役割)がある」と述べています。

肉体は、コミュニケーションの道具として、聖霊の目的のために使われます。

その目的とは、心を癒すことですが、肉体を通して話し、ハグし、祈り、癒しのためのコミュニケーションとして使われます。

そして、よりその目的のためだけにわたしたちが肉体を使うならば、他の目的のために肉体を使うことを放棄することになります。

自我は肉体を、プライド・快楽・攻撃のために使うことを目的としています。

わたしたちは、肉体が傷つくまでは、まさか自分がプライド・快楽・攻撃のために肉体を使っているなど、考えも及びません。

もしくは、わたしたちがスピリチュアルの旅を始めて、「こんなふうに、プライド・快楽・攻撃のために肉体を使うのは時間の無駄だ。ずっとそうしてきたけれど、もうこれ以上、そんな目的のために肉体を使いたくない。」と思うまでは、肉体を自我の目的のために使い続けることになります。

これまで自分が、(健康のために)エクササイズをやったり、容姿を良くみせるために多くの時間をかけたりと、プライドのために肉体を使ってきたこと、そして、より良い自己像のために、見た目を良く保つよう頑張ってきたこと、などに気づくときが来ます。

そして、もうそんなことはどうでもいい、前ほど構わなくていい、と思える地点にきたときに、他のあらゆる肉体に関する自我的な目的も剥がれ落ちはじめることになります。

スピリチュアルな目的のコミュニケーションに近づけば近づくほど、肉体に対して、とても優しく穏やかになっていきます。

イエスは、コミュニケーションのためだけに肉体を使うならば、肉体が何かを感じることはできない、と言っています。

本当に、「自分が肉体である」という意識が失せるのです。

そして、完全に聖霊と同一の機能として在るとき、あなたは肉体の痛みを経験することはありません。

コミュニケーションと共に、光があなたを通してやってきます。

そして、もっともっとこのことがフォーカスされるならば、もはや、肉体への裁きや無理強いをこれ以上できなくなるところまで、ますます赦しが起きていきます。

肉体に対して、そんなに重圧をかけなくなっていくのです。


わたし自身、スピリチュアルな旅を始める前は、骨折とまではいかずとも、常に身体に瘤(こぶ)や青アザや切り傷をつくったものです。

よく怪我をしていたのは、無意識に頑張りすぎていたからでした。

しかし、たえず祈り、聞き、聖霊のガイダンスに従っている今、私が注意深く居る限り、聖霊がわたしを何かにぶつけさせたり、切り傷をつくらせたりすることはありません。

肉体は保護されるようになるのです。

~中略~

聖霊は、肉体を保護してくれます。

しかし、個としての自分は、"わたしは何かをする必要がある、しなければいけない、すべきである"と頑張らせるのです。

そんな時、聖霊は、「無理しないで。わたしに耳を傾けてよ。わたしにあなたをガイドさせてよ。」と話しかけています。


老化のプロセスに関してもそうです。

肉体を含めたこの世界のものはすべて、一時的なものです。

すべてのものは、いずれはその生命を完了させるときが来ます。

肉体も例外ではありません。

スピリチュアルなものは永遠ですが、一時的なものは終わりを迎えることになります。

その理解があれば、裁くことや、「わたし」は衰えてきている、「わたし」は老いてきている、「わたし」は状態が悪化してきている、と「わたし」と同一視することが減少するでしょう。


肉体は老化のプロセスをたどっていますが、常に答えとなるのは、「この今、わたしは何をするようになっていますか」ということです。

わたしたちが誰であるかを思い出させてくれる奇跡を呼び込む赦しを実践している間は、その答えは「魔術」と「奇跡」が入り混じったものとなります。

視力が落ちてくればメガネを用意するとか、他の何かのサポートを受けるなどといったガイダンスを受け取ることもあるでしょう。

すべては癒しにまつわることなので、その形(魔術)が何であれ裁きは必要ないということです。


『Consistent Connection through Purpose 29 Jul.2017』より一部抜粋

https://www.spreaker.com/show/kirsten-buxton_2


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自宅のベランダから見た夕方の西の空


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自宅のベランダから見た東の空に浮かぶ満月


2017/08/11

自分では何も決めない、聖霊に決めてもらおう!

カースティンさんのトーク音声の翻訳です。


わたしたちが『ア・コース・イン・ミラクルズ』(ACIM/奇跡講座/奇跡のコース)を学んで目指しているところは、自分の内側の「聖霊」という教師から学べるようになることをゴールとしていると言えます。


「自分は一歩後ろに退いて、聖霊に聞き、聖霊に従う」とは、具体的にどのようにして実践していくのか?常に聖霊と共に在ることを日常生活においてどのように実践するか?


そのことについて、カースティンのお母さんが、聖霊と共に買い物をするようになったときのことを例にあげて話されています。(カースティンのお母さんもコースの実践者です)

その話から、普段のわたしたちがどれだけ無意識的な信念によって価値判断して過ごしているかもよく自覚することが出来ます。


(とくに、ACIM教師たちにとっては、)かなり参考になると思います。


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母は、以前、普通の人と同様に’自我的な理由’のもと、食料品の買い物をしていました。

その理由とは、「肉体に食べ物を与える必要がある」というものです。

そして、「何を買うか?」についても、さまざまな判断や判断基準を持っていました。


コースの教え通り、例外を作らないということ意志するならば、

「この買い物リストは、山のような判断と攻撃の想念を持っていないだろうか?(この買い物が)神からの贈り物だとしたなら、どんな感じだろうか?」と、すべてに例外なく同じ目的を持つようになるまでは、それがもたらされるよう進んで意識的にいるようになります。

喜びのために買い物へ行こう!

神聖なる出会いのために買い物へ行こう!

聖霊と繋がる体験のために買い物へ行こう!

もし、祝福されている感じがしなかったら、進んで買い物へ行かないことにしよう!

といった感じです。


母が買い物に行って気づいたことは、まず、オーガニック食品のみを買うことを常としていたことです。

オーガニック食品にまつわるさまざまな信念を解き、それらは本当にガイドされているものか?と聞かなければなりませんでした。

次に、判断基準として彼女が認識したのは、お金についてです。

梨やリンゴを見て、「まぁだいたい同じようなものだから、安い方を買っておこう。今週は梨、来週は安くなるリンゴを、、、」といった具合です。

とても合理的で、論理的で、分別のある買い物ですね。

しかし、彼女は、それらも喜んで手放すことにしました。

リンゴのそばを通ったとき、「リンゴを買いますか?」と感じてみて、もしイイ感じがしたら買うことにしました。

次にリンゴを選ぶとき、一つ手に取ってみてイイ感じがしたら買う、、、二つ目も手に取ってみてイイ感じがしたら買う、、、三つ目を手に取ってみて「いや、もう要らない」、、、といった具合に、すべてをフィーリングによって為されるよう任せたのです。

瞬間瞬間の引き寄せられるフィーリングに任せるのです。

次に、ジャムや蜂蜜やピーナッツバターの売り場に来たとき、「そう言えば、もうすぐジャムがなくなるから買わなきゃ」と思います。

それって、聖霊から促されているのでしょうか?

本当に買いたいものなのでしょうか?

ただの習慣として、または無意識に、やらなければならないこととして完結するのではなく、買い物も思いがけないもの、驚きに満ちたものにさせるのです。


これは素晴らしいトレーニングです。

わたしたちは、たくさんのことを、欠乏感を基準に、またはお金を基準にしています。

山ほどのお金にまつわる信念や欠乏感を、このような母の経験を通して私も見ました。

しかし、ときにわたしたちは意味不明なこともします。

あなたは、こっちでお金を節約してあっちで高価なものを買うのです。

なぜなら、あなたにはその価値がある、と思っているからです。

犠牲を払わなくていい、という価値をです。

あなたは、安い食料品を買うことで’5ドル節約した自分を正当化し、この世で一番高価なモイスチャークリームを買うのです。

本当に馬鹿げていますね。(笑)


あなたは、目の前に見せられるすべてのものから「黄金の体験」を得たいのですよね。

わたしたちは、自分に必要なものはすべて持っています。

それが、ただ在る(presence)という状態です。

わたしたちが持てるものは、私たち自身であり、神との繋がりだけです。

そして、わたしたちがそれを持ったとき、「すでに自分はすべてを持っている」という”気づき”がやって来ます。

わたしたちが神と繋がっていないとき、わたしたちは何も持っておらず、(ゆえに)自我と共に裁こうとし始めるのです。

それだと何も変わりませんし、シフトもありません。


これは、深く掘り下げて見ていくには素晴らしい題材でしたね。

わたしたちは、常に神と共に在るという体験をしていくに違いないでしょう。


『Consistent Connection through Purpose 29 Jul.2017』より一部抜粋

https://www.spreaker.com/show/kirsten-buxton_2


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2017/08/10

8月『ACIM学習会 in 福岡』参加者募集のお知らせ

前回、開催された『ACIM学習会 in 福岡』をきっかけに、

今後も「ACIM学習会」を福岡にて月一回のペースで定期的に開催していくこととなりました。

聖霊の導きに、そして、この新たなはじまりに感謝します。


ということで、さっそくですが、

来週の8月17日(木)に「ACIM学習会 in 福岡」を開催いたしますので、そのお知らせです。

つきましては、参加者を募集します。

会場は、福岡市姪浜(最寄り駅は、地下鉄空港線姪浜駅)になります。


コース(ACIM/奇跡講座/奇跡のコース)を学ばれている方、

コースをこれから学んでみようと思っている方、

あるいは、真理、覚醒、悟り、非二元(ノンデュアリティ)に興味のある方でも、

どなたでもご参加いただけます。

さまざまな疑問、質問に対して、参加者みなさんとシェアできたらと思います。


お申込・お問合せ、詳細につきましては、

下記の主催者さん(フジヤマさん)のブログをご覧くださいませ。

8月『ACIM(奇跡のコース/奇跡講座)学習会in福岡』開催のお知らせ

http://ameblo.jp/sora-358/entry-12300287393.html


みなさまと、当日、お会いできることを楽しみにしています。

一緒に、このはじまりを祝福できたらうれしいです。


もりG


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2017/08/09

ACIM学習会の定例開催予告

先日、福岡にて開催された『ACIM学習会 in 福岡』は、

その会の終了後の懇親会も含めまして、

ご参加いただいたみなさん方と充実した時間を過ごすことが出来ました。

私自身もとても楽しく過ごさせていただきました。

ご参加いただいた方々に心から感謝したいと思います。

どうもありがとうございました。


これは私事なのですが、昨年に「ジーニー」から「もりG」に名称を改めて、

その「もりG」としての福岡でのイベントは今回が初めてだったということに気づく次第です。

ジーニーだった頃は、この地元の福岡で頻繁にイベントを開催していたものです。

ですので、今回は、2年間ほどのブランクがあって、ということになりました。


今回のイベント(学習会)は、ジーニーの頃のようにたくさんの方々が集まったわけでもなく、

しかも台風5号の影響もあってキャンセルが出たりしまして、

本当にごく少人数での会になったのですが、

ACIMに関する質疑応答や、「心の五つのレベル」についてのレクチャーや、

赦しの実践を実際にミニセッションでやったり、など、

とても内容の濃ゆい学習会になったと感じています。


私自身も、自分の内側の大きな変化をいい意味でハッキリと実感できました。

それは、以前とはまるで180度、方向転換したようにさえ感じられたほどです。

そのことについては、また、別の機会に記事で書こうかなと思っております。


さて、私事はさておいて、本題といいましょうか、ご報告です。


今回の「ACIM学習会 in 福岡」の開催をきっかけに、私自身も、ご参加いただいた方々も、

「ACIM学習会のような会をやっていきたい」との意見に一致いたしまして、

今後も月一回のペースで定期的に福岡にてACIM学習会を開催していく流れとなりました。

ということで、みなさんにそのことをご報告する次第です。


一応、今後のACIM学習会の予定(あくまで予定です)としましては、

今月(8月)中にもう一回、来月(9月)に一回、

そして、10月には、リトリート合宿の開催を計画しております。


はっきりと決定いたしましたら、その都度、このブログにて告知いたしますので、

どうぞよろしくお願い申し上げます。


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